王者荣耀排位连跪定律_王者排位连跪心态崩了怎么办

1.《王者荣耀》连跪是官方故意的吗?

2.为什么王者荣耀排位总是连跪？

3.王者荣耀出现了十几把排位连跪，这个游戏的匹配机制有哪些吐槽之处？

4.王者荣耀 连跪 什么意思

5.王者荣耀被搞心态，连跪几把之后如何调整心态？

言谈一下

我个人的调查，我最高连胜是十五场，已经不止一次。

连胜之后，我问了一下队友门，一个回答是九场连胜，一个五场，一个六场，我本人十二场，由此可以推论。

一个连胜排位，匹配的队友多数为连胜。

一旦连跪，你当匹配到基本是心态蹦的队友，你也也随着蹦。

等连胜多，一场跪了之后，就开始安排你

王者荣耀连输的原因有两个:

一，隐藏分过高，连赢后可能就会连输

王者匹配机置，只要隐藏分高，系统就会匹配一些坑队友给你，让你玩的哭笑不得，我也有过这样的经历，先连胜好几把，然后怎么打都会输，气得我想删除 游戏 ，后来了解后才明白，现在我会连赢几把后，只要有一把输，我这不打排位了，如果还想玩就玩匹配，练练英雄，多输几把，第二天再继续排位，这样要好很多，至少不会连着输！也可以和熟悉的好友一起开黑也可以大大改善！

第二种情况那就是自己个人原因和时间问题，我刚开始玩的时候也是一直输，主要刚开始也不会玩，意识也很差，所以一直输，只要多玩，相信很快就会适应，技术和意识也会有所长进，还有在周末时期低段位区小学生比较多很容易被坑，可以找几个好友一起开黑，这样就不会被小学生坑了！

以上就是个人总结的输的原因和解决办法，欢迎留言补充或批评

我们玩过 游戏 的都知道只要有一款 游戏 火了以后，那必定是会出现各种争市场的火爆现象，很多人都会认为王者荣耀没有，但是我告诉你的是真的有，而且还十分猖獗呢。我就遇到过好几次，下面我就跟大家详细说一说。

我想王者迷们都经历过连跪吧，关键有时候莫名其妙在排位的时候十连跪，老是想不通为什么，那这种情况大概率是遇到了。就拿我最近十连跪的经历说一说。依稀记得有几把明明我的网络非常好，为什么一靠近对面英雄就会出现460呢？

为此我还特意看了几遍 游戏 的回放并且查看了我的网络情况，我们都知道想要玩好 游戏 网络必须好，如果网络很差我肯定也是不会玩的，但是为什么到他那就卡呢，我突然想起来网络上有一种王者叫460，这款的作用就是利用我们的网络来做手脚，朋友们如果你们在对局途中只要是团战就460，或者接近某个英雄的时候突然一卡一卡的，请你们结束的时候一定要举报他们，这就是标准的460。

还有一局我就感觉到我无论是在哪对面的人总是知道我，就算我在家里距离对面英雄阵地那么远也还是知道我在哪，就跟光着屁股一样，他们总是在预想的路上等我，然后收拾我和我队友，一次两次还行，我会认为你跟我偶遇。

但是咱们就算在有缘也不可能次次相遇吧，无论我是打蓝还是打红他都知道，关键还是我们家野区的我就想问问你是咋知道的，而且我蹲在草里那么多次，你为啥每次都往我站的位置扔技能，一次两次行，三次四次一整局你都扔而且每次都砸在我身上，你们说他不是谁是，开始的时候我还很奇怪，直到后来我观看对局的时候发现了人家地图上显示了我们所有人的位置。

而且这还自带秒杀，英雄技能打出来的伤害还不对，就拿着我自己本身来说吧同样都是7级经济也差不多，为啥你放两个技能我就直接被莫名其妙的被秒了，完全不合常理吧，所以在这里我要告诉大家的是除了通过他们的行为判断还可以通过他们技能打出来的伤害来进行判断，我们都是老玩家对英雄的伤害和出装的程度也能预测出来伤害，千万别光顾着生气，仔细看看如果不对立刻举报！

只要我们举报了，天美核实以后就会直接封禁他的 游戏 账号，这样咱们就算连跪也可以为了别的玩家少生气而做出了贡献对吧。

一，隐藏分过高，连赢后可能就会连输

王者匹配机置，只要隐藏分高，系统就会匹配一些坑队友给你，让你玩的哭笑不得，我也有过这样的经历，先连胜好几把，然后怎么打都会输，气得我想删除 游戏 ，后来了解后才明白，现在我会连赢几把后，只要有一把输，我这不打排位了，如果还想玩就玩匹配，练练英雄，多输几把，第二天再继续排位，这样要好很多，至少不会连着输！也可以和熟悉的好友一起开黑也可以大大改善！

第二种情况那就是自己个人原因和时间问题，我刚开始玩的时候也是一直输，主要刚开始也不会玩，意识也很差，所以一直输，只要多玩，相信很快就会适应，技术和意识也会有所长进，还有在周末时期低段位区小学生比较多很容易被坑，可以找几个好友一起开黑，这样就不会被坑了！

一.匹配机制问题

有几种现象造成连败。在连胜几次后，就会连败，即使自己发挥得很好，也没有用，总感觉力不从心。

1.因为匹配的队友和匹配到的敌方悬殊太大。是英雄熟练度的悬殊，而不是段位的悬殊。同一个人玩不同的英雄是有很大区别的。这点我们都知道。匹配机制就根据熟练度来匹配。越是连胜，越是匹配到熟练度低的队友。

2.当你连胜中，每场都是mvp表现活跃带领团队胜利时，你匹配到的队友将会越来越差。这里的差不是说他正常水平差，而是指在配合，游走，意识方面近段时间比较差。如果还能胜利，最后你必定会匹配到挂机的，送人头的，万年野，极度不配合的队友。

二.那就是自己的真正实力就是该段位

我打钻石局的时候，经常拿mvp，很快就能上到星耀段，就同一个英雄，打到星耀段位时，最多打到星耀一就上不去王者，每次赛季都在星耀徘徊，就是排不上去。

然后用朋友的王者号打王者局，发现就是自己的综合实力确实不如王者，总被对面牵制，被抓。实力不济，连败是自然的。对于高端局来说，5人团队差一个人都带不动。

三.自己心态爆炸的时候

那是完全乱打，各种不配合队友，我行我素，王者荣耀对线 游戏 ，一个人不配合，全局就非常被动了。更别说自己心态爆炸了。人呢，就是这种心理，输了不服气，还要继续玩，心态都不好了，怎么玩都发挥不出来正常的水平。只会越玩越差。最后甚至挂机。。

要针对队友什么的.，应该积极的鼓励队友，如果还是输了的话，打 游戏 最重要的是开心。

王者荣耀连输原因及解决方法：

1，连胜连输是匹配机制问题，天美故意控制你的胜率，让你永远在50%徘徊。因此排位不建议总玩自己拿手的(胜率高的)，这样很容易输。当然特别英雄除外(比如李白，露娜)能打的人很烦躁就能赢的更多。其他建议换着用。 2.如果这局输了。下把队友会是同样输过的人。如果已经连输很多局，那队友同样是连输很多局的人，这情况下，你和你队友心态都崩了，所以很容易出现不补位，划水，骂人，送等情况。很容易引起新一波连输，因此连输之后应该立马停止排位。

3.不管连胜还是连输5局是个槛，连胜一般3局开始就很难了。如何做到5连胜?最好的方法就是划水。坚决不抢MVP。这样很可能躺赢到5连。5连胜以后第6局就是超难局，对手是大神，队友有可能是电脑，这不考虑了。而连输第6局如果还输，很有可能做到将近10连输。。。

4.连输3把以上，队友已经崩溃到极限，多数人已经没有好好打的念头了。这时候如果你想改变结果，那你需要带起节奏不说，你还要确保真正的胜利(推掉敌方水晶)首先你要选择擅长的英雄，其次你要真正能打崩对手，最后还有一直不松懈 。我朋友韩信就很厉害，如果输多了，他就会用韩信，然后偷家翻盘。不过如果你用擅长英雄即使得到MVP也无法改变输局，那还是停止吧!

5.连赢的情况下。如果这局你赢的有些莫名其妙。比如躺赢的太轻松。或者是明明一直劣势，死成狗，却不小心偷掉了敌方水晶或者团灭一波直接赢，那下把很有可能是一局调整局。这分很多种比如对面有1V9大神，比如对面段位普遍比你们或者你们队友有460掉线等情况。总之这局很有可能输。因此，碰到这种局建议结合自己胜场数，数据等综合分析，如果觉得也该输了的时候(天美不会让我们总赢)果断换场玩别的，比如大乱斗。

6.注意排位时段，节日或者晚上跟工作日的半天是不同的。前者在你连输时匹配坑的几率远大于正常工作日时段。就算同样是菜，小学生或者妹子和普通菜也是有差别的。因此注意时间段，合理选择排位时间很重要。

王者荣耀连输原因及解决方法：

1，连胜连输是匹配机制问题，天美故意控制你的胜率，让你永远在50%徘徊。因此排位不建议总玩自己拿手的(胜率高的)，这样很容易输。当然特别英雄除外(比如李白，露娜)能打的人很烦躁就能赢的更多。其他建议换着用。 2.如果这局输了。下把队友会是同样输过的人。如果已经连输很多局，那队友同样是连输很多局的人，这情况下，你和你队友心态都崩了，所以很容易出现不补位，划水，骂人，送等情况。很容易引起新一波连输，因此连输之后应该立马停止排位。

3.不管连胜还是连输5局是个槛，连胜一般3局开始就很难了。如何做到5连胜?最好的方法就是划水。坚决不抢MVP。这样很可能躺赢到5连。5连胜以后第6局就是超难局，对手是大神，队友有可能是电脑，这不考虑了。而连输第6局如果还输，很有可能做到将近10连输。。。

4.连输3把以上，队友已经崩溃到极限，多数人已经没有好好打的念头了。这时候如果你想改变结果，那你需要带起节奏不说，你还要确保真正的胜利(推掉敌方水晶)首先你要选择擅长的英雄，其次你要真正能打崩对手，最后还有一直不松懈 。我朋友韩信就很厉害，如果输多了，他就会用韩信，然后偷家翻盘。不过如果你用擅长英雄即使得到MVP也无法改变输局，那还是停止吧!

5.连赢的情况下。如果这局你赢的有些莫名其妙。比如躺赢的太轻松。或者是明明一直劣势，死成狗，却不小心偷掉了敌方水晶或者团灭一波直接赢，那下把很有可能是一局调整局。这分很多种比如对面有1V9大神，比如对面段位普遍比你们或者你们队友有460掉线等情况。总之这局很有可能输。因此，碰到这种局建议结合自己胜场数，数据等综合分析，如果觉得也该输了的时候(天美不会让我们总赢)果断换场玩别的，比如大乱斗。

6.注意排位时段，节日或者晚上跟工作日的半天是不同的。前者在你连输时匹配坑的几率远大于正常工作日时段。就算同样是菜，小学生或者妹子和普通菜也是有差别的。因此注意时间段，合理选择排位时间很重要。

到底是什么主宰着我们的胜率呢？原来 游戏 里面有一种潜在的 游戏 机制，叫做胜率平衡制，如果你在一番连胜后，胜率高达60%，此时你的战斗力是0.6，为了不打破1的限制。

那么系统会根据你的胜率，给你匹配战斗力加在一起达到0.4的队友，你对队友平均战斗力是0.1，对面战斗力可能是平均0.2的敌人。这种情况基本就是考验你是不是超越了这种段位的实力。

这样就造成了敌人打不垮你，但是可以优先打垮你的队友，这样就造成了空有一身无双技，奈何自己1打9，为什么会有这样的机制存在呢？遇到这种情况很多时候是会输，但是你确实能1打9，一局就可以突破限制。

因为天美为了 游戏 平衡，会把胜率比较高的人匹配给胜率比较低的人一起组队，把平均胜率拉到50%左右，这样大家才能长久的玩这个 游戏 ，如果没有这个机制那么胜率比较高的人可能一把也不输打到王者甚至荣耀王者。

可能会造成连败的现象，这样就会让一些玩家失去信心，就不玩了。如何避开这个平衡机制呢？那就是在排位连胜之后去打几把匹配，并且输几把再打排位，这样就有很大机率匹配到和你水平差不多的队友。

王者荣耀连输原因及解决方法：

1，连胜连输是匹配机制问题，天美故意控制你的胜率，让你永远在50%徘徊。因此排位不建议总玩自己拿手的(胜率高的)，这样很容易输。当然特别英雄除外(比如李白，露娜)能打的人很烦躁就能赢的更多。其他建议换着用。 2.如果这局输了。下把队友会是同样输过的人。如果已经连输很多局，那队友同样是连输很多局的人，这情况下，你和你队友心态都崩了，所以很容易出现不补位，划水，骂人，送等情况。很容易引起新一波连输，因此连输之后应该立马停止排位。

3.不管连胜还是连输5局是个槛，连胜一般3局开始就很难了。如何做到5连胜?最好的方法就是划水。坚决不抢MVP。这样很可能躺赢到5连。5连胜以后第6局就是超难局，对手是大神，队友有可能是电脑，这不考虑了。而连输第6局如果还输，很有可能做到将近10连输。。。

4.连输3把以上，队友已经崩溃到极限，多数人已经没有好好打的念头了。这时候如果你想改变结果，那你需要带起节奏不说，你还要确保真正的胜利(推掉敌方水晶)首先你要选择擅长的英雄，其次你要真正能打崩对手，最后还有一直不松懈 。我朋友韩信就很厉害，如果输多了，他就会用韩信，然后偷家翻盘。不过如果你用擅长英雄即使得到MVP也无法改变输局，那还是停止吧!

5.连赢的情况下。如果这局你赢的有些莫名其妙。比如躺赢的太轻松。或者是明明一直劣势，死成狗，却不小心偷掉了敌方水晶或者团灭一波直接赢，那下把很有可能是一局调整局。这分很多种比如对面有1V9大神，比如对面段位普遍比你们或者你们队友有460掉线等情况。总之这局很有可能输。因此，碰到这种局建议结合自己胜场数，数据等综合分析，如果觉得也该输了的时候(天美不会让我们总赢)果断换场玩别的，比如大乱斗。

6.注意排位时段，节日或者晚上跟工作日的半天是不同的。前者在你连输时匹配坑的几率远大于正常工作日时段。就算同样是菜，小学生或者妹子和普通菜也是有差别的。因此注意时间段，合理选择排位时间很重要。

我是王者荣耀星耀段位，我来说说连败问题:

一.匹配机制问题

有几种现象造成连败。在连胜几次后，就会连败，即使自己发挥得很好，也没有用，总感觉力不从心。

1.因为匹配的队友和匹配到的敌方悬殊太大。是英雄熟练度的悬殊，而不是段位的悬殊。同一个人玩不同的英雄是有很大区别的。这点我们都知道。匹配机制就根据熟练度来匹配。越是连胜，越是匹配到熟练度低的队友。

2.当你连胜中，每场都是mvp表现活跃带领团队胜利时，你匹配到的队友将会越来越差。这里的差不是说他正常水平差，而是指在配合，游走，意识方面近段时间比较差。如果还能胜利，最后你必定会匹配到挂机的，送人头的，万年野，极度不配合的队友。

二.那就是自己的真正实力就是该段位

我打钻石局的时候，经常拿mvp，很快就能上到星耀段，就同一个英雄，打到星耀段位时，最多打到星耀一就上不去王者，每次赛季都在星耀徘徊，就是排不上去。

然后用朋友的王者号打王者局，发现就是自己的综合实力确实不如王者，总被对面牵制，被抓。实力不济，连败是自然的。对于高端局来说，5人团队差一个人都带不动。

三.自己心态爆炸的时候

那是完全乱打，各种不配合队友，我行我素，王者荣耀对线 游戏 ，一个人不配合，全局就非常被动了。更别说自己心态爆炸了。人呢，就是这种心理，输了不服气，还要继续玩，心态都不好了，怎么玩都发挥不出来正常的水平。只会越玩越差。最后甚至挂机。。

忘记说了，我是单排，一直都是单排上的分。对此深有体会。

最后也想说句， 游戏 只是休闲的时候玩玩而已，换个思维然后再继续努力工作学习，不要太当真。毕竟我们不是职业选手。不靠这个博取未来， 一下快乐开心的玩耍就行咯。

《王者荣耀》连跪是官方故意的吗?

王者荣耀的匹配机制应该对所有人都是公平的，不会连跪或者连胜。你这个如果是在钻石以下，有点操作，连胜还是不难的。如果是钻石以上，就不好说了，因为队友和对方都是和你差不多一个水平的玩家，要一直赢下去很难，除非你很厉害，当然，碰到的对手也会很厉害，这就要看对局表现了。

为什么王者荣耀排位总是连跪？

肯定跟是，是elo导致的。

为了尽可能延长玩家的游戏时长，策划要争取做到，尽可能让每一把游戏双方都是50%的胜率。

赢得太轻松了，你会没兴趣。输得太惨了，你还是会没兴趣。只有游戏时间长了，玩家才会投入更多的时间精力到这个游戏，这么一来会产生更多的消费。

分析

一个游戏，几乎所有人只要投入足够时间都能上王者的时候，就不要自我陶醉了，大家只是被安排上了王者罢了，自欺欺人有必要么。

如果你60胜率随便上1800，每个赛季初都是两天内上王者，那确实elo是坑你的，不过作为强者，你应该有点风度对么。

王者荣耀出现了十几把排位连跪，这个游戏的匹配机制有哪些吐槽之处？

排位连跪我自己也遇到过，在我们抱怨游戏匹配机制的时候，我们也必须反思自身，理性看待。

在低端局的时候，我们最常见的就是队友梦游，不知道什么时候开团，什么时候开龙，常常莫名其妙就输了。打着打着就输了，然后一直输，连跪。

等你段位上来了，连跪的情况就非常少了，我个人，现在基本不连跪了，除非你把把遇到不会玩的队友，那连跪真的没治了，不过王者段位不会玩的应该没几个了。

排位我建议你拿c位，能带节奏的，你想赢必须要提高自身意识和技术。对线的时候不上头，能随时看小地图，分析对面打野位置，敌方中路消失的时候你能及时撤回塔里。敌方对线敌人突然就胆子大了，半血上来捶你，或者残血不回家，疯狂引诱你杀他，不用想了，对面打野来抓你了

你对线的敌人不见的时候，你能给队友打信号敌人消失。

别总等打野拿龙！！！这个版本节奏巨快，打野6/0还不如一个1/3ad的经济高，打野带了几波线没参团就发现自己经济是全场最低了 ?该拿龙就拿龙，打野很辛苦的。

线上多支援！中路和，一定要多动多支援，一支援就要拿人头！有空就去对面野区拿个野怪。中路开局能偷猪就偷猪，能干扰对面就干扰对面，慢慢的你们就掌握节奏了。

团战不能莽，我现在玩都开语音，队友说的最多的就是等人齐，等人齐。别上去开团，回高地等对面开。打野到了对面后面了，控制准备开团。我（打野）抓到ad了，对面ad已死，逼团。对面控制技能全交，开团。

猴子发育好了，感觉自己一打五，队友在下面报团，猴子不管不顾一个二技能低端局的情况是啥？跳入对面，被控死，好了，你们输了，没有下一波了。

再给你举个栗子，也是昨天晚上的对局，我好像玩的是夏侯惇，我告诉你最后评分，夏侯惇和法师小乔评分都是11.0以上，队友都是7.0及以下，对面平均都是9.0，我们赢了，ad和刺客无能，小乔充当刺客秒了对面双c，我夏侯惇抗伤害，控制技能都给了对面打野，团战结束，对面必赢的一局，都嘲讽我们的不行了，我们反败为胜了。

还有一局我玩的是赵云打野，也是逆风局，就因为我们中期团战小胜一波 复活时间30秒，我赵云中路带线，对面诸葛亮在我们下路清线，我带线到对面中路高地塔的时候，对面全员复活只剩10s不到了，队友疯狂给我打开始撤退，对面诸葛亮也觉得他的队友复活了，我拆不了了，要撤退了，我偏偏没有，带线拆水晶，硬是对面都复活了，我还在拆，对面出泉水了，我还在拆，对面都上了，水晶爆炸了 那一局估计所有人都懵逼了，我们赢的懵逼，对面输的懵逼，

王者荣耀 连跪 什么意思

?我在玩王者荣耀的时候经常遇到很多不可思议的事情，特别是排位赛中，连续输了很多把了，然后还是输，一直输，平时对自己的操作也算满意，靠着不断的边路，打上了星耀，某天也遇到过持续输的情况，最多的时候连续跪了十把，直接回到了永恒钻石。这里也一度怀疑自己的操作问题，不过最后还是想把这个锅丢给匹配系统。

这个匹配系统，在匹配方面都是有计算的，平时如果连续赢了五六局的时候，就容易匹配到一些克制自己的英雄，或者匹配到一些猪队友。甚至匹配到五个人中，三个要打野，并且三个人中都坚持打野，最后比赛的时候，英雄比怪多，去抢对方的野怪也因为发育不行，被吊打回来，想想这感觉太酸爽了。

还有一个吐槽的地方，匹配机制下遇到猪队友的几率比遇到大神玩家大，这方面增加了上分的难度，所以很多增加在高端局为什么上分这么难，其实就是匹配机制在作怪。

为了可以弱化匹配机制对自己的影响，可以多选择和认识的玩家组队，英雄的配合上可以相互协调，同时也很有默契。一些工作室或者代练玩家，很多也是通过组队的方式来实现上分，阵容合理，操作模式化，遇到野队，几乎每把都赢。

不管匹配机制如何，玩游戏都是为了开心，输赢都一样，上分和不上分，乐趣都差不多了。

王者荣耀被搞心态，连跪几把之后如何调整心态？

王者荣耀连跪是连续输的意思，连续输会导致掉分、掉段位。阵容越完整的队伍，团战时更有优势，上单、打野、中单、射手、坦克/，5个位置越完整越有优势。

选择英雄时一定要注意搭配，有些英雄是没有晕控，所以很多时候看起来阵容挺好，其实有很大漏洞，留不住人。

王者荣耀队友分配规则：

排位赛和普通匹配赛一样，只需要玩家满足最低的要求即可参与匹配，系统会根据实力情况来进行匹配和己方队伍实力相近的队伍进行比赛，所以实力不佳的玩家完全不需要担心被高段位碾压。

参与规则：

当等级达到6级，即可开启排位联赛，只有拥有5个及5个以上英雄时，才可以参加排位联赛，所有参与排位联赛的选手，都只能以个人名义参与比赛，系统将会根据大家的实力情况，匹配到合适的队友以及对手进行对局。

以上内容参考?百度百科—排位赛 （手游《王者荣耀》排位赛）

单排连跪就停手，不然把把都遇到天坑队友 各种选人的时候就故意捣乱 先选个合理阵容的英雄最后两秒突然换成奇葩阵容，或者明目张胆的演 明明能救下水晶的，他就是要故意在别的兵线那里慢慢平A小兵，眼睁睁看着水晶被打爆，各种奇葩数不胜数。

单排连输两把立马停排，至少一个半小时后再打，三排输三四把后考虑停排与否。这个不是玄学，是有科学经验依据的，当你水平没达到高层次时，主动降低日活有助于被分配更好的队友。否则你打得越多系统越会把你胜率拉到50，到时你输一把还要再打一把才能把输的打回来，得不偿失。

跪的次数不是问题，是跪的方式。队友正常对手也强(符合当前段位)，一起努力了还是打不过，这种跪法连跪30局都可以接受。被系统安排几个正在连败的巨坑队友，成为对面5人的献祭品，3路完全被碾压的安排局，这种跪法完全不能接受，一局都嫌多。?

心态调整与回避elo：

既然定义的是普通玩家，那么很明显，大家都不具备当前段位一打九的实力。上分最重要的是心态的调整：当你家的队友送到飞起的时候，你一定要一种看儿子的无奈心态，并且及时关闭局内文字。在快要输的时候开了，用你最芬芳的语言问候一下他。

以上你都可以做。但这局结束了就是结束了。这种局打完最好休息一下，去跑个步，听段相声，刷会都行，反正停排不要继续打。

当你能够及时地慢下自己被坑了一把之后再来一把的手速，你上分的进程反而会快很多。

elo的回避上其实也比较简单，完全回避很难做到，而且上分周期必然很长，输一局不玩是最好的方式。最好的办法是玩混子英雄，因为正常非核心玩家大部分情况下都c不起来，自动降低隐藏分对抗elo。

野核打野到了自己快c不动的时候由着队友吃野，自己做一个切对面射手的工具人就好了，这样elo也不会太高。

elo让你10局输10局，但这中间至少有1-2局是你可以通过良好的心态下不变形的操作和意识慢慢让天平倾斜回来的。变成赢11局输9局，就已经超越王者荣耀大部分50%胜率玩家了。

良好的心态是上分的第一步。

记住两点：

1.不要闷住，要喷就地喷，发泄要到位?

2.及时停排退游！给心态一个自我调整的时间。